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Planilha emagrecimento
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Especialista em Hipnose Ericksoniana e Programação Neuro Linguística.

Atendimentos de hipnoterapia no Brasil, Portugal e Itália, por mais de 10 anos.

Membro da Sociedade Ibero Americana de Hipnose Condicionativa, do Instituto Brasileiro de Hipnologia, da Sociedade Interamericana de Hipnose e do International Hypnosis Association.

Quer saber como eu uso a hipnose para emagrecer?

Antes e depois

Registre o antes e depois. Acompanhe sua evolução através de registros fotográficos.

Gráficos

Gráficos comparativos de sua evolução: Peso, gordura e massa magra.

Tudo em um só lugar

Mantenha seus registros e lembre-se: A disciplina é a chave do sucesso!

GRÁTIS!

Pode baixar, é de graça e não irei te pedir nada em troca. Apenas que aproveite e utilize.

Planilha de emagrecimento

A forma mais fácil, simples e saudável de emagrecer, é respeitar a regra: Ingerir menos calorias do que se gasta.

Apesar desta simples regra, muitas vezes não somos capazes de respeitá-la. Isso porque nosso inconsciente nos sabota e nossos hábitos alimentares são mais fortes.

Porém é necessário vencê-los e para isso a hipnose no emagrecimento é uma excelente aliada na construção de novos hábitos saudáveis e na manutenção da saúde.

Chega de sabotar a si mesmo e sofrer com o efeito sanfona!

Emagrecer com saúde!

Ser magro é um estilo de vida

Eu posso te ajudar a ser magro e saudável

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